Muskeln aufbauen

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Du möchtest Muskelmasse aufbauen?
Dann musst Du neben dem Training auch darauf achten, Dich optimal zu ernähren. Iss das Richtige damit Deine Muskeln, die Nährstoffe erhalten, die sie zum Wachsen brauchen. Für mehr Muskeln müssen immer genügend Nährstoffe und Energie bereitstehen.

Du möchtest deine Muskeln definieren?
Dann musst Du dein Körperfettanteil verringern. Dabei ist es sehr wichtig sich richtig zu Ernähren. Es reicht nicht, einfach weniger zu essen, da bei begrenzter Kalorienzufuhr der Körper Muskeln abbaut. Eine verringerte Kohlenhydratzufuhr und eine erhöhte Eiweißzufuhr unterstützten den Fettabbau, wie verschiedene Studien zeigen.

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Die BCAA’s gehören zu den neun essentiellen Aminosäuren des Menschen, da sie unser Körper nicht herstellen kann. Die einzige Quelle ist über die tägliche Nahrungsergänzung. Andererseits haben sie einen Anteil von 35% der essentiellen...
Inhalt 480 Gramm (€ 4,98 * / 100 Gramm)
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Scitec Nutrition BCAA+ Glutamine Xpress 300g
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Das 1:1 Verhältnis von BCAAs und Glutamin in dieser wissenschaftlich zusammengesetzten Formel unterstützt Muskelerholung während und nach hoch-intensivem Training zum Schutz vor unerwünschten Muskelabbau. BCAA+GLUTAMINE XPRESS liefert...
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Scitec Nutrition Creatine Monohydrate 500g
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100% Creatin Monohydrate beinhaltet das meisterforschte Creatin das es je gegeben hat. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass eine Dosierung von 3 g Creatin täglich, die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen...
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Musclegeneration L-Arginin 300g
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Die semi-essentielle Aminosäure L-Arginin ist ein Vitalstoffwunder und fürs Wohlbefinden unverzichtbar. Als Vorstufe des lebensnotwendigen Botenstoffes Stickstoffmonoxid (NO) sorgt Arginin für geweitete Gefäße, fördert einen freien...
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Olimp BCAA 1100 Mega Caps 300Kapseln
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Profi BCAA Mega Caps Nahrungsergänzungsmittel für intensive Muskelanstrengungen, vor allem für Sportler, mit einer Komposition aus Vitamin B6 und verzweigtkettigen Aminosäuren in Kapselform. Das Produkt ergänzt die Nahrung mit...
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Musclegeneration Workout Whey Isolate 1000g
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Musclegeneration Workout Whey Isolate - Die optimale Proteinzufuhr Das Musclegeneration Workout Whey Isolate ist ein reines Whey Isolat und sticht durch einen sehr hohen Proteingehalt, wenig Kohlenhydraten, Wenig Zucker und kaum Fett...
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Olimp R-Weiler Focus Booster 300g
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Mehr Aufmerksamkeit, Konzentration sowie Ihre Fähigkeiten und Ihre Leistungsfähigkeit steigern Sie mit dem Olimp R-Weiler Focus aufjedenfall. Die Kombination mit L- Arginin und L-Citrullin liefert gute Ergebnisse für Ihre intensive...
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Olimp Gold Omega 3 Sport Edition 120 Kapseln
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Omega 3 Kapseln wirken positiv aufs Gehirn und Herz, unterstützen die Sehkraft, Regeln den Blutdruck und den Spiegel von Triglyceriden im Blut. Fettsäuren sind für das Herz sehr Wichtig mit hochem Anteil an Omega-3-Fettsäuren in weichen...
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Olimp Creatine Monohydrate Powder 550g
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Die Einnahme von Kreatin steigert die körperliche Leistungsfähigkeit bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung (oder Belastungen) – der Effekt wird bei 3 g Kreatin pro Tag erreicht. Produkt...
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Weider Amino Blast Mega Forte 25ml
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Weider Total Rush 2.0 375g
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Der Total Rush 2.0 ist die weiter Entwicklung vom Pre-Workout Booster RUSH, der damals den Markt revolutionierte. Der Weider Total Rush 2.0 verstärkt den Muskelpump und hebt den mentalen Fokus an. Die Kombination mit L- Arginin und...
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Nutrend AAKG Compressed Caps 120 Kapseln
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AAKG ist die leicht verdauliche Form von Arginin Alfa Ketoregulat. Arginin alfa Ketoregulat ist der Hauptbestandteil bei der Synthese von Stickoxid (NO) welches den Blutdurchfluss erhöht, AAKG Compressed Caps tragen dazu bei, Sauerstoff...
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Nutrend Glutamine Mega Strong Powder 500g
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Nutrend Glutamine Mega Strong Powder 500 g enthält eine außerordentliche Wirkstoffkombination. Die Hauptkomponente ist nichtessentielle Aminosäure L-Glutamin, die am meisten vertretene Aminosäure in der Skelettmuskulatur. Die Kombination...
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German Forge EAAs Professional 500 g
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Nutrend Glutamine Compressed Caps 120 Kapseln
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