Ausdauertraining

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Ausdauertraining

Ausdauersport ist die Fähigkeit, eine sportliche Belastung möglichst lange aufrecht zu erhalten, ohne vorzeitig körperlich zu ermüden und den Körper nach dem Sport möglichst schnell zu regenerieren. Ausdauer lässt sich am besten erreichen , indem Du regelmäßig Sport machst und die Leistung dabei allmählich steigerst.Sportnahrung wie Eiweiß und Kohlenhydrate wirken sich positiv auf die Steigerung der Ausdauer aus.

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Headstart Focus Plus 500ml
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Headstart Focus Plus ist ein konzentrationsförderndes, stressabbauendes, leistungssteigerndes Erfrischungsgetränk für alle, die mehr leisten wollen: im Sport, Beruf, Schule und Alltag. Headstart Focus Plus ist die perfekte Symbiose aus...
Inhalt 500 ml (€ 0,52 * / 100 ml)
€ 2,60 *
Headstart Focus Plus 1500g
Headstart Focus Plus 1500g
Headstart Focus Plus ist ein konzentrationsförderndes, stressabbauendes, leistungssteigerndes Erfrischungsgetränk für alle, die mehr leisten wollen: im Sport, Beruf, Schule und Alltag. Headstart Focus Plus ist die perfekte Symbiose aus...
Inhalt 1500 Gramm (€ 2,66 * / 100 Gramm)
€ 39,90 *
High5 Iso Gel 60ml
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IsoGel ist ein leichtes, nicht zu süßes und sehr dünnflüssiges Gel mit 23 g Kohlenhydraten pro Portionsbeutel. Es enthält echten Fruchtsaft und hat einen angenehm frischen Geschmack. Durch die leicht zu öffnende Verpackung ist es...
Inhalt 0.06 Liter (€ 31,50 * / 1 Liter)
€ 1,89 *
High5 Iso Gel Plus Koffein 60ml
High5 Iso Gel Plus Koffein 60ml
IsoGel Plus ist ein leichtes, nicht zu süßes und sehr dünnflüssiges Gel mit 23g Kohlenhydraten und einer moderaten Dosis Koffein (30 mg) pro Portionsbeutel. Es enthält echten Fruchtsaft und hat einen angenehm frischen Geschmack. Durch...
Inhalt 0.06 Liter (€ 31,50 * / 1 Liter)
€ 1,89 *
Scitec Nutrition Mega Glutamine 90 Kapseln
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Glutamin ist die häufigste Aminosäure im menschlichen Blut. Glutamin kann bedingt essentiell sein in bestimmten Situationen, eingeschlossen intensives körperliches Training, wenn der Körper nicht die Ansprüche über die Synthese von...
Inhalt 126 Gramm (€ 12,62 * / 100 Gramm)
€ 15,90 *
Scitec Nutrition Mega Arginine 90 Kapseln
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L-Arginin ist eine bedingt essentielle Aminosäure, was bedeutet, dass es unter normalen Umständen vom Körper hergestellt werden kann um seine Ansprüche zu decken. Jedoch kann es bei mangelnder Ernährung und schweren körperlichen...
Inhalt 129 Gramm (€ 12,33 * / 100 Gramm)
€ 15,90 *
Scitec Nutrition Amino Magic 500g
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Amino Magic beinhaltet die essentiellen Aminosäuren (BCAA‘s), Glutamin, die Vorstufen des Stickstoffoxid (NO) Arginin, Lysin, Ornithin und Taurin mit den Aminosäurenderivat L-Carnitin. Aminosäuren (BCAA‘s) sind die wichtigste Gruppe der...
Inhalt 0.5 Kilogramm (€ 69,80 * / 1 Kilogramm)
€ 34,90 *
Scitec Nutrition Tyrosine 100 Kapseln
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L-Tyrosin ist eine bedingt essentielle Aminosäure welche in der natürlichen Nahrung vorkommt, hauptsächlich als ein Bestandteil von Proteinen. Es ist eine der 22 Aminosäuren, welche von den Zellen benötigt wird um Proteine herzustellen....
Inhalt 66 Gramm (€ 24,09 * / 100 Gramm)
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Ironmaxx BCAA´s + Glutamin 1200 260 Kapseln
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Tricaps sind hochdosierte XXL-Kapseln mit einem gewaltigen Füllgewicht von 1000 bis 1400mg. Tricaps erfreuen sich vorallem bei Hochleistungssportlern und Bodybuildern immer größerer Beliebtheit. Sie bieten enorme Vorteile und eine...
Inhalt 322 Gramm (€ 10,53 * / 100 Gramm)
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Ironmaxx BCAA's + Glutamin 800 130 Kapseln
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Verzweigtkettige Aminosäuren und L-Glutamin in freier ungebundener Form! Zum Aufbau von Körperproteinen bzw. Körpergewebe verwendet der Körper "BCAAs" (Verzweigtkettige Aminosäuren: L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin) und L-Glutamin....
Inhalt 107 Gramm (€ 15,79 * / 100 Gramm)
€ 16,90 *
High 5 Energy Gel + Koffein 38g
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EnergyGel Plus Koffein ist ein leichtes, nicht zu süßes Gel mit 23 g Kohlenhydraten und einer moderaten Dosis Koffein (30 mg) pro Portionsbeutel. Es enthält echten Fruchtsaft und hat einen angenehm frischen Geschmack. Durch die kleine,...
Inhalt 0.038 Kilogramm (€ 39,21 * / 1 Kilogramm)
€ 1,49 *
High5 Zero
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ZERO istein erfrischendes, kalorienarmes Sportgetränk, dass Vitamin C und Elektrolyte, inklusive Natrium, Magnesium und Kalium, enthält. ZERO enthält natürliche Aromen, keine Konservierungsstoffe und ist frei von künstlichen Farbstoffen....
Inhalt 0.08 Kilogramm (€ 124,38 * / 1 Kilogramm)
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BioTech USA IsoTonic 10 x 40g
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Isotonic ist BioTech USA‘s Ausdauer-Lösung für die Hydration. Dieses erfrischende isotonische Getränk hilft dir, deine Flüssigkeiten aufzufüllen, gibt dir deine Energie zurück und ersetzt die Nährstoffe, die du während des Schwitzens...
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Frey Nutrition Amino Liquid 1000ml
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Amino Liquid wird aus Molkenprotein (Whey Protein) hergestellt und enthält enzymatisch reines Lactalbumin-Hydrolisat. Durch die peptidgebundene Darreichungsform gewährleistet AMINO LIQUID eine hohe Produktqualität. Das in AMINO LIQUID...
Inhalt 1000 ml (€ 2,59 * / 100 ml)
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Frey Nurition Malto95 Beutel 1000g
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Malto 95 enthält eine spezielle Maltodextrin-Matrix mit einem DE (= Dextrose Equivalent) von 12, einem Glykämischen Index von 120 und ist in seiner Beschaffenheit ein bisher unerreichtes Qualitätsprodukt. MALTO 95 ist gänzlich frei von...
Inhalt 1000 Gramm (€ 0,99 * / 100 Gramm)
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Frey Nutrition Anabolic BCAA+ 250 Kapseln
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Anabolic BCAA + enthält optimal aufeinander abgestimmte verzweigtkettige Aminosäuren in idealem Verhältnis und in bester Rohstoffqualität. Die enthaltenen Proteine tragen zu einer Zunahme (anaboler Effekt) sowie zum Erhalt (antikataboler...
Inhalt 250 Gramm (€ 9,96 * / 100 Gramm)
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Frey Nutrition Anabolic BCAA Pur+ 400g
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Anabolic BCAA Pur+ enthält optimal aufeinander abgestimmte verzweigtkettige Aminosäuren in idealem Verhältnis und in bester Rohstoffqualität. Die enthaltenen Proteine tragen zu einer Zunahme (anaboler Effekt) sowie zum Erhalt...
Inhalt 400 Gramm (€ 8,23 * / 100 Gramm)
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Frey Nutrition Amino Tabs 325 Tabletten
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Amino Tabs werden aus Molkenprotein (Whey Protein) hergestellt und enthält enzymatisch reines Lactalbumin-Hydrolisat. Durch die peptidgebundene Darreichungsform gewährleistet AMINO TABS eine hohe Produktqualität. AMINO TABS kann zu den...
Inhalt 682 Gramm (€ 3,80 * / 100 Gramm)
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Frey Nutrition Glutamin X4 250 Kapseln
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Glutamin X4 ist ein Glutamin-Ester-Produkt der neuesten Generation. Es besteht aus einer außerordentlichen Kombination der Komponenten Glutaminpeptid, L-Glutamin, L-Acetyl-L-Glutamin und L-Glutamin-Alpha-Ketoglutarat. In der...
Inhalt 235 Gramm (€ 16,98 * / 100 Gramm)
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Mit Nox #2 erhöhen Sie Ihre Durchblutung für einen maximalen Pump! Das Produkte wurde weiterentwickelt und verbessert, sodass die neuen Nährstoffe im Verbund eine einzigartige Nitric-Oxide-Matrix erzeugen. In NOX #2 kommen nur die...
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Beinhalten eine große Anzahl an Aminosäuren wie zum Beispiel Leucin, Valin, Alanin, Arginin, Glutaminsäure, Tyrosin und viele mehr. Insgesamt bestehen die Strong Aminos aus einer Aminosäurenbilanz von 21 verschiedenen Aminosäuren. Strong...
Inhalt 250 Gramm (€ 13,96 * / 100 Gramm)
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Ausdauersport ist die Fähigkeit, eine sportliche Belastung möglichst lange aufrecht zu erhalten, ohne vorzeitig körperlich zu ermüden und den Körper nach dem Sport möglichst schnell zu regenerieren. Ausdauer lässt sich am besten erreichen , indem Du regelmäßig Sport machst und die Leistung dabei allmählich steigerst.Sportnahrung wie Eiweiß und Kohlenhydrate wirken sich positiv auf die Steigerung der Ausdauer aus.

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Ausdauersport ist die Fähigkeit, eine sportliche Belastung möglichst lange aufrecht zu erhalten, ohne vorzeitig körperlich zu ermüden und den Körper nach dem Sport möglichst schnell zu regenerieren. Ausdauer lässt sich am besten erreichen , indem Du regelmäßig Sport machst und die Leistung dabei allmählich steigerst.Sportnahrung wie Eiweiß und Kohlenhydrate wirken sich positiv auf die Steigerung der Ausdauer aus.

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